국민체력100 체력인증센터 및 인센티브 상품권 알아보기

국민체력100은 무료 스포츠 복지 서비스로서 국민의 체력상태를 과학적으로 측정 및 평가하여 상담 및 처방을 해주는 정부의 건강복지 서비스입니다.

 

 

만 11세 이상의 대한민국 국민이라면 누구나 참가할 수 있습니다. 또한 스포츠 인센티브 정책으로 운동하면서 상품권도 얻을 수 있는 일석이조의 정책이라 할 수 있습니다 

 

 

 

국민체력100의 체력인증센터, 예약방법, 스포츠활동 인센티브 등에 대하여 알아보겠습니다. 

 

 

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국민체력100 체력인증센터

 

 

국민체력 100이란

 

국민체력100은 국민 개인의 체력상태에 맞게 상담 및 처방과 함께 체계적인 운동프로그램을 제공합니다. 또한 체력 수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급하여 꾸준하게 운동을 할 수 있도록 동기부여를 줍니다.

 

 

또한 전국의 75개소 체력인증센터에서 무료로 서비스를 받을 수 있습니다.

 

 

체력인증센터 찾기

 

 

체력인증센터는 국가가 지정한 공인 인증 기관입니다.  국민의 체력을 체계적으로 측정·평가하여 운동처방과 체력인증을 공식적으로 하는 기관입니다.  전국에 체력인증센터 75개소, 출장전담반 6개소를 운영 중에 있습니다. 

 

▼ 아래에서 전국 체력인증센터의 위치, 연락처 등을 손쉽게 찾을 수 있습니다.

 

 

체력인증센터 찾기 바로가기

 

 

 

체력측정 예약하기

 

체력측증 예약은 국민체력100 홈페이지에서 자신의 지역과 가까운 센터를 선택하여 달력에 예약가능 인원이 있는 날짜를 선택하여 잔여인원 시간에 예약 클릭하시면 됩니다.

 

 

 

☞ 1번에서 지역 선택 ▷ 2번 예약가능 날짜선택 ▷ 3번 예약가능 시간선택

 

 

※ 체력측정 및 스포츠활동 인센티브 혜택을 받기 위해서는 국민체력 100 가입 및 로그인이 필수적입니다. 

 

 

체력측정 예약하기

 

 

• 체력측정을 하기 위해서는 문진(사전신체상태 질문) 절차를 우선하여 진행합니다. 
• 체력측정 가능한 신체상태인지를 문진과 검사를 통하여 확인합니다.
• 사전 문진 내용 중에 한 항목이상 "예" 또는 체력측정 당일 혈압측정 결과가 고혈압 2기(수축기 160mmHg, 이완기 100mmHg) 이상이면 체력측정이 제한되니 유의하시길 바랍니다. 

 

 

스포츠활동 인센티브

 

스포츠활동 인센티브란

 

국민체력100을 통하여 체력관리와 스포츠활동을 활발히 하였다면 적립 기준에 따른 인센티브를 문화상품권으로 교환해 주는 서비스입니다.

이러한 인센티브로 국민의 체력향상을 자연스럽게 유도하여 국민 건강증진 목적을 달성하는데 도움을 주기 위한 정책입니다. 

※ 6월 중순 이후 제로페이에서 발행하는 스포츠상품권으로 변경 예정이며 만 14세 미만의 제로페이 가입이 불가한 회원은 문화상품권으로 지급합니다. 

 

 

참여대상

만 11세 이상의 전 국민 누구나 참여할 수 있습니다.

 

운영기간

인센티브 적립기간은 23. 4.24~11.30일까지이며 24. 1. 1일 00시 이후에는 기존 인센티브는 자동 소멸됩니다. 

리워드상품(문화상품권) 신청기간은 23. 4.24~12.31일까지입니다. 

 

신청방법

국민체력100 홈페이지 회원가입 ▷ 체력측정 및 스포츠활동 참여 ▷ 체력인증센터 및 지정스포츠시설에서 스포츠 활동 참여 ▷ 스포츠활동 인센티브 적립 ▷ 인센티브를 리워드상품으로 전환하여 사용

 

 

 

인센티브 적립 및 사용

 

스포츠활동 인센티브는 연간 최대 50,000 포인트까지 적립할 수 있으며 전환은 10,000포인트 단위로 할 수 있습니다.

적립기준		적립 인센티브	지급 횟수	최대지급 인센티브
신규 회원가입		1000	1	1000
체력 측정	체력측정 참여	5000	2	10,000
체력 측정	헬스업 참여	2000	1	2000
건강체력 기준달성	심폐지구력 근력기준 달성	2000	1	2000
스포츠 활동	스포츠 활동 10회	10,000	1	10,000
스포츠 활동	스포츠 활동 20회	10,000	1	10,000
스포츠 활동	스포츠 활동 30회	10,000	1	10,000

※  스포츠활동은 체력증진교실 참여와 지정 인증시설을 이용하여야 합니다.

 

 

스포츠활동 인센티브 적립기준

 

☞ 국민체력100 홈페이지 회원가입 시 인센티브 자동 적립됩니다.

 

국민체력100 회원가입하기

 

☞ 체력인증센터 방문하여 체력측정을 완료하면 자동으로 적립됩니다.

 

체력측정 예약하기

 

☞ 헬스업(간소화 체력측정)에 참여하면 자동으로 적립됩니다.

 

☞ 스포츠활동 10회 참여 완료 시 자동 적립됩니다.

 

체력증진교실 프로그램 신청

 

 

인센티브 인증시설

스포츠활동 인센티브 인증시설은 지정 체육시설인 공공스포츠클럽, 민간체육시설을 이용 후 해당기관에서 QR코드 스캔하면 스포츠활동 인증이 완료되어 자동 적립됩니다.

 

▼ 전국 지정 체육시설 리스트를 알아가실 수 있습니다.

 

인센티브 인증시설 바로가기

 

 

인센티브 사용

스포츠활동 인센티브를 10,000포인트 단위로 문화상품권 10,000권으로 교환하여 사용할 수 있습니다.

나의 인센티브 확인 및 리워드 상품으로 교환은 국민체력100 홈페이지에서 하시면 됩니다.

 

 

요약

 

국민체력100은 국민의 체력을 향상시켜 건강증진을 하기 위함입니다. 이를 위해 전국 75개소의 체력증진센터에서 국민 건강을 체계적으로 측정하여 상담 및 처방을 주는 무료 건강 복지입니다. 또한 스포츠활동 인센티브를 도입하여 동기부여와 재미를 주어 운동을 꾸준히 할 수 있게 도와줍니다. 

 

국민체력100 홈페이지에서 체력측정예약, 자가체력측정, 체력증진교실 프로그램 신청, 운동처방 동영상 등 다양한 정보를 얻어가실 수 있습니다.

 

국민체력100 바로가기

 

 

많은 분들이 참여하시어 건강과 더불어 리워드상품도 챙기시길 바랍니다. 

 

 

체력인증센터 예약 및 수강신청 문의하기

센터문의 ☎ 02-1644-7110