편스토랑 진서연 오트밀크 황금레시피 오트밀 밀크 만드는 법

편스토랑 204회에서 진서연 배우가 다이어트 음료 레시피 3가지를 선보였습니다.

그중에서 하나인 섬유질 덩어리 오트밀로 만든 포만감 가득한 오트밀크를 공개합니다.

지금부터 편스토랑 진서연 오트밀크를 시작하겠습니다.

편스토랑 진서연 오트밀크

오트밀 3 스쿱(밥숟가락 15큰술), 꿀 2큰술, 물 500ml

※ 1 스쿱은 일반적으로 밥숟가락 5큰술 정도의 양입니다.

1. 믹서기에 오트밀 2 스쿱(밥 숟가락 15큰술), 물 500ml, 꿀 2큰술 넣고 갈아줍니다.

2. 이쁜 유리컵에 오트밀크를 담으면 포만감 최고의 다이어트 음료 진서연 오트밀크 완성입니다.

지금까지 진서연 다이어트 음료 오트밀크를 만들어 보았습니다.

♣ 함께 보면 좋은 다이어트 음료 레시피

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