편스토랑 진서연 초코딸기샌드위 황금레시피 저칼로리 다이어트 초콜릿 크림 만드는 법

편스토랑 219회에서 진서연이 다이어트 기간 중 단맛이 그리울 때 즐기는 초코딸기샌드를 선보였습니다.

칼로리가 적어 다이어트 기간에도 즐길 수 있는 저칼로리 초콜릿크림 레시피로 만든 다이어트 초코딸기샌드위치 레시피입니다.

지금부터 진서연의 다이어트 저칼로리 초콜릿딸기샌드를 시작하겠습니다.

편스토랑 진서연 초코딸기샌드위치

통밀 식빵, 딸기, 무가당 코코아 파우더, 초코맛 프로틴 파우더, 알룰로스, 그릭 요구르트

1. 딸기 4개를 깨끗이 씻어 꼭지를 제거합니다.

1. 용기에 무가당 코코아 파우더 0.5큰술, 초코맛 프로틴 파우더 2큰술, 그릭요구르트 4큰술, 알룰로스 2큰술 넣고 섞어 초콜릿 크림을 만듭니다.

※ 그릭요구르트는 꾸덕한 것을 사용합니다.

1. 얇은 통밀빵 위에 저칼로리 초콜릿 크림을 듬뿍 올려 넓게 발라 줍니다.

2. 초콜릿 크림 위에 손질한 딸기 4개를 올리고 딸기 위에 초콜릿 크림을 덮어 줍니다.

3. 마무리로 통밀빵을 올려 반으로 자르면 진서연 초콜릿딸기샌드위치 완성입니다.

지금까지 편스토랑에서 진서연의 저칼로리 다이어트 초콜릿 크림과 초코딸기샌드를 만들어 보았습니다.

♣ 함께 보면 좋은 글

편스토랑 219회에서 진서연이 밀가루를 사용하지 않아 다이어트에 도움이 되는 양배추피자를 선보였습니다. 지금부터 진서연의 다이어트 양배추피자를 시작하겠습니다. 편스토랑 진서연 양배

sideline-rich.tistory.com

편스토랑 219회에서 진서연이 양파가 듬뿍 들어가 양파수프 먹듯이 즐기는 구운 야채카레를 선보였습니다. 밥 없이 수프 먹듯이 즐기는 다이어트 카레 황금레시피입니다. 지금부터 진서연의 구

sideline-rich.tistory.com

편스토랑 216회에서 진서연이 SNS에서 유명한 여배우들의 다이어트 비법인 마녀수프를 선보였습니다. 마녀수프는 식이섬유가 풍부한 채소들로 만든 수프로 해독 및 다이어트에 효과적입니다. 식

sideline-rich.tistory.com

편스토랑 장민호 땡초전 황금레시피 청양고추땡초전 만드는 법 (1)	2024.04.07
편스토랑 이정현 단호박계란찜 황금레시피 단호박 핑거푸드 만드는 법 (1)	2024.04.06
편스토랑 진서연 구운야채카레 황금레시피 다이어트 카레 만드는 법 (0)	2024.04.06
편스토랑 진서연 양배추피자 황금레시피 저칼로리 다이어트 피자 만드는 법 (0)	2024.04.06
편스토랑 이정현 두반장제육볶음 황금레시피 제육볶음 양념장 만드는 법 (2)	2024.03.31